Na 8 Buntáistí Trampoline is Fearr do Leanaí!

Tá a fhios againn go léir go bhfuil trampolining spraoi. Tá sé deacair aoibh gháire ollmhór a choinneáil ó scaipeadh agus tú ag léim timpeall i staid spraoi linbh.

Ach an raibh a fhios agat go bhfuil roinnt buntáistí sláinte tromchúiseacha ann freisin ar féidir leat a fháil ó ghníomhaíochtaí rialta trampoline? Agus tá neart buntáistí meabhrach ann d'intinn bheaga freisin!

Seo iad na buntáistí trampoline is fearr ar féidir leat brath orthu do do leanaí:

1. Sláinte Croí

Neartaíonn méadú do ráta croí le díreach 10 nóiméad de preabadh in aghaidh an lae na matáin atá ag teastáil le haghaidh córas cardashoithíoch sláintiúil. Bíonn an oiread sin spraoi ag do pháistí ag súgradh agus ag preabadh nach dtuigeann siad fiú an mhaith atá á dhéanamh acu dá gcroíthe beaga!

2. Leibhéil Fuinnimh Méadaithe

De réir mar a phreabann do pháistí, iompraítear níos mó ocsaigine timpeall a gcorp sa sruth fola. Méadaíonn sé seo láithreach a leibhéil fuinnimh agus mothaíonn siad níos airdeallaí.

Cuir do pháistí ar aghaidh chun tús a chur leis an lá le fuinneamh!

3. Comhordú & Scileanna Mótair

Ní thuigeann go leor againn é, ach ní mór leibhéal áirithe comhordaithe a bheith ag léim ar trampoline [cuimhnigh an bród dóibh siúd againn ar tugadh 'neamh-chomhordaithe' orthu riamh]. Tá sé seo níos fíor fós do do pháistí, agus iad ag foghlaim a lárionad cothromaíochta.

Cruthaíonn preabadh ar trampoline lárionad domhantarraingthe a bhíonn de shíor ag aistriú, nach mór do pháistí freagairt go tapa dó trína suíomhanna agus a ngluaiseachtaí déthaobhacha a choigeartú.

Ciallaíonn sé seo meascán de léim, cothromaíocht a choinneáil agus díriú ar gach cuidiú le páistí a scileanna mótair, cothromaíocht agus comhordú a fhoghlaim agus a fheabhsú - go léir in aon turas.

4. Intinn Shona

Tá cúis leis an léim a bhraitheann gach duine sásta. Spreagann an scaipeadh ocsaigine méadaithe scaoileadh endorphins a chuireann feabhas ar ghiúmar go nádúrtha.

Is spraoi é an gluaiseacht léim suas agus síos ar trampoline agus bealach iontach é dár gcuid páistí éirí as tar éis lá mór. Is iontach an tiúchan, an spraoi agus an athrá a dhéantar ar thrampoline chun scileanna céadfacha a chur chun cinn.

5. Treisiú Muiníne!

Do pháistí atá fainiciúil faoi rudaí nua agus gníomhaíochtaí fisiceacha, is bealach iontach iad trampolines chun a muinín a mhéadú. Níl aon bhealach ceart nó mícheart ann chun bogadh ar thrampoline (ar choinníoll go bhfuil tú ag léim go sábháilte) ionas go n-éireoidh leo ar an toirt, rud a mhéadaíonn a misneach agus a bhféinmhuinín.

6. Foghlaim Déanta Éasca!

Is féidir leis cabhrú le cumas foghlama na bpáistí freisin. Trí leanaí a mhaolú agus a dtiúchan a fheabhsú, féadann trampolining rannpháirtíocht leanaí san fhoghlaim a fheabhsú. Is féidir leis na trampolines iad féin a bheith ina n-uirlis éifeachtach agus tarraingteach don fhoghlaim. Is iad comhaireamh, léim ar chruthanna daite agus treoracha a leanúint ach cuid de na bealaí inar féidir le páistí foghlaim trí shúgradh.

Tá méadú ag teacht ar thaighde freisin a thaispeánann gur féidir le gníomhaíocht fhisiciúil cabhrú le páistí foghlaim, mar go gcabhraíonn sé le feidhm chognaíoch. Tá treocht nua tagtha chun cinn ar a dtugtar exer-foghlaim, agus is é sin go díreach an chuma air - ag nascadh aclaíocht le foghlaim!

Déanta na fírinne, tá teicneolaíocht braite den chéad scoth forbartha ag Springfree Trampoline, a ligeann do pháistí raon de chluichí idirghníomhacha a imirt, a rialaítear trí léim timpeall ar trampoline - rud a chiallaíonn gur féidir le páistí léim síos agus iad ag foghlaim athrá, cruthanna, dathanna, ainmhithe, comhaireamh, suimiú, dealú agus go leor eile! Nascann forbairtí nua mar seo buntáistí na gníomhaíochta le huirlisí oideachais chun spraoi a bhaint as an bhfoghlaim!

7. Córas imdhíonachta láidir.

Tá preabadh ar trampoline iontach freisin chun an comhlacht a dhíthocsainiú agus an córas imdhíonachta a neartú, toisc go spreagann sé orgáin inmheánacha agus cuireann sé scaipeadh limfeach chun cinn. Brúann sé tocsainí as cealla agus ligeann sé cothaithigh isteach.

8. Anáil Aer Úr!

Díreach mar a choinníonn trampoline leanaí sláintiúil mar go bhfuil siad gníomhach, cuireann sé amach sa chlós iad freisin, ag baint taitnimh as aer úr.

In ionad súgradh neamhghníomhach laistigh, atá ag éirí níos mó mar fhadhb do thuismitheoirí, gheobhaidh siad a vitimín D sa ghrian agus iad ag spraoi!

Tá an oiread sin buntáistí ag baint le trampolines do leanaí. Agus buíochas le Dia, tá trampolines iad féin athraithe go mór ó bhí muid leanaí. Tá roghanna níos sábháilte ar fáil anois, cosúil le dearadh Springfree Trampoline - a bhainfidh na pointí crua tionchair go léir ón dromchla léim. Is é an rud a fhágann gurb é Springfree an trampoline is sábháilte ar domhan.